2008/05/21 05:45

사무실 요가: 따라해 보자! culture


바쁜 일상에서 자신을 구하기 작전 중 하나.
사무실에서도 간단히 할수있는 요가.
1번부터 6번까지는 각 동작을 좌 우 5초씩, 그리고 7번과 8번은 8초간 해보자.

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